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9 avril 2025

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Atelier : "Savoir écouter son corps pour vivre mieux"

Initiation / découverte dans le cadre d'un événement

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Atelier : "Savoir écouter son corps pour vivre mieux"

30 rue Henri-Dunant26000 Valence

Prendre soin de son corps est une des possibilités pour rester en bonne santé. Au cours de deux séances, des outils simples pour accompagner votre santé au quotidien ou votre convalescence vous seront proposés.

La santé n'est pas que l'absence de maladie, c'est aussi le complet bien-être physique, mental et social. C'est pourquoi seront abordées les notions de mouvements, respirations, conscience et quelques notions de base en matière d'alimentation.

Par Pascale FAYOLLE, masseur-kinésithérapeute, enseignante de yoga.

Informations complémentaires

Langues parlées

Français

Ouverture

Mercredi 9 avril 2025 de 18h30 à 21h.

Mercredi 7 mai 2025 de 18h30 à 21h.

Tarifs

Plein tarif : 35 € (Les 2 séances.).

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Mise à jour le 09/08/2024
Par Valence Romans Tourisme

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