Les Matinales Sophro

Workshops Sofrologie. De Matinales Sophro is een uitnodiging om je weer op jezelf te richten, jezelf beter te leren kennen en tegelijkertijd te leren ontspannen in een natuurlijke omgeving die bevorderlijk is voor het ‘loslaten’.

En cela, chaque matinale Sophro est une invitation à se reconnecter à soi en prenant le temps de se poser, se poser pour se rencontrer, avec le regard neuf de l'enfant qui découvre, s'étonne ou s'émerveille.
Chaque matinale sophro sera l'occasion de développer une meilleure connaissance de vous-même et de mobiliser vos propres ressources pour un quotidien serein, dans un cadre naturel propice au lâcher-prise et qui décuple les bienfaits de la pratique.