Les Matinales Sophro

Sophrologie-Workshops. Die Sophro Matinales laden Sie ein, sich wieder auf sich selbst zu konzentrieren, sich selbst besser kennenzulernen und sich jeden Tag in einer natürlichen Umgebung zu entspannen, die der Entspannung förderlich ist.

En cela, chaque matinale Sophro est une invitation à se reconnecter à soi en prenant le temps de se poser, se poser pour se rencontrer, avec le regard neuf de l'enfant qui découvre, s'étonne ou s'émerveille.
Chaque matinale sophro sera l'occasion de développer une meilleure connaissance de vous-même et de mobiliser vos propres ressources pour un quotidien serein, dans un cadre naturel propice au lâcher-prise et qui décuple les bienfaits de la pratique.