Séjour retraite yoga

Bienvenue à notre retraite de Yoga au cœur de la nature, une expérience unique conçue pour vous permettre de vous perfectionner, de vous ressourcer et d'atteindre un bien-être profond.

Dans un cadre éco-responsable et inspirant, notre gîte zéro déchet vous accueille pour une immersion totale en pleine nature, dans une partie sauvage et préservée de la Drôme. Paysages montagnards, bordés de ruisseaux aux prairies fleuries.À la belle saison le chant des cigales enchante les forêts.
Durant cette retraite, nous mettons l'accent sur la connexion avec soi-même, avec la nature et avec les autres participants. Vous aurez l'opportunité d'approfondir votre pratique du yoga, de prendre le temps de vous poser et de vous retirer de votre vie quotidienne pour un véritable moment de ressourcement. Bains sonores et relaxations au gong, vous avez aussi la possibilité d'ajouter une séance de massage à votre programme.
Nos repas sont préparés avec des aliments locaux et de saison, mettant en valeur les richesses culinaires de notre région et soutenant les acteurs locaux. Vous aurez ainsi l'occasion de nourrir votre corps de manière saine et équilibrée.
Venez vous perfectionner en Yoga et apprenez à réguler vos énergies intérieures.
Développez votre maîtrise émotionnelle et l'harmonie de votre corps et votre esprit.
Environ 4h de pratiques par jour, et des immersions en nature.
Idéal pour partager sa passion avec d'autres personnes, et expérimenter le mode de vie yogique en petit groupe (10 personnes max).
Laissez-vous envelopper par la magie de la nature et repartez ressourcé(e), inspiré(e), et prêt(e) à embrasser votre vie avec plus de sérénité